MACHEN WIR DICH FIT!

Wir freuen uns auf abwechslungsreiche Trainingserlebnisse mit Dir.
Auf Trainingseinheiten, die Dich näher an Dein persönliches F
itnessziel bringen.
Trainingseinheiten, die Dein Wohlbefinden im Alltag steigern.














PERSONAL TRAINING & HOTEL FITNESS

In unserer Trainingslounge und den drei Partnerhotels in Berlin bieten wir Individualtraining in exklusiv ausgestatteten Fitnessbereichen an. Ideal für all die geeignet, die im Alltag und/oder auf Reisen ihr Fitnessziel nicht aus dem Auge verlieren. Wir bieten Training zum Auf- und Ausbau der essenziellen Fertigkeiten Kraft, Balance, Schnelligkeit & Ausdauer.

LOUNGE FITNESS
IHRE VORTEILE
UNSERE ZIELE
HOTEL FITNESS






GET FIT BY FERRO

Funktionelles Training zur Förderung der allgemeinen Gesundheit & Steigerung der körperlichen Fitness!
In der heutigen Gesellschaft nimmt die alltägliche Bewegung aufgrund digitalisierter und automatisierter Prozesse signifikant ab. Da die Evolution den menschlichen Körper zuvor jedoch über Jahrtausende auf Bewegung auslegte, ist es nahezu unmöglich sich adäquat an die dynamische Weltveränderung anzupassen. Immer häufiger kommt es demzufolge zu zivilisationsbedingten Erkrankungen, wie z.B. Diabetes II, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Rückenbeschwerden.

Eine bedeutende Baustelle der heutigen Gesellschaft ist der akute Zeitmangel: unsere Zeit ist ein sehr kostbares Gut. Wir sollten also bemüht sein, die zur Verfügung stehende Zeit, effektiv zu nutzen und uns somit mehr Flexibilität erlauben zu können. FitByFerro setzt sich das Ziel genau hier einzugreifen und der Gesellschaft unterstützend die Hand zu reichen. Das ambitionierte Team hat es sich u.a. im Rahmen eines eindeutig definierten Trainingskonzepts, dem Circle Of Motion, zur Aufgabe gemacht, durch gezieltes Training die Leistungsfähigkeit des Einzelnen zu steigern und eine nachhaltige Verletzungsprophylaxe zu betreiben.

In unserer Trainingslounge in Berlin-Charlottenburg bieten wir eine rundum professionelle Betreuung in angenehmer Atmosphäre. Lassen wir die üblichen Trainingsmethoden sowie überfüllte Fitnessstudios hinter uns. Ob Du unsere Lounge, ein Hotel, Deine eigenen vier Wänden oder das Training im Freien  bevorzugst - wir trainieren und unterstützen Dich und Euch an jedem Ort (outdoor & indoor) bei Wind und Wetter. Jede Trainingseinheit wird entsprechend der Fitnesserfahrung der Trainierenden geplant, durchgeführt und die Trainingsintensität im Laufe der Zeit progressiv im Sinne der Leistungssteigerung angepasst.

DAS WARTEN HAT EIN ENDE, STARTEN WIR JETZT! Termin vereinbaren!








Wer Leistung fordert, muss Gesundheit fördern. Wir bringen Mitarbeiter auf Trab.

BETRIEBLICHES GESUNDHEITS - MANAGEMENT

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